エッセンシャルオイルの効果・効能や、使い方、様々なツールを使ったセルフヒーリングetc・・・
アロマとは？
自然の植物や果実が持つ香りの芳香成分で心と体のケアをするヨーロッパ発祥の自然療法のことをアロマセラピーという。
植物や果実から抽出した精油＝エッセンシャルオイルに含まれる薬効成分は人間が本来、持っている自然治癒力を高め
体内に取り入れることにより、心を癒し、体や肌のトラブルを改善し、健康に役立てることができます。
アロマ（Aroma＝芳香）＋療法（Therapy=療法）を合わせた造語がアロマセラピー（Aromatherapy=芳香療法）★
フランスの発音はテラピーで、イギリスの発音はセラピーと言われますが、同じ芳香（自然）療法のことをいいます。
日本では1980年代後半頃から広まり始めとされます。