チャクラと精油

マイペースに、少しずつアップしていきます。

７つのチャクラそれぞれが人生におけるテーマを持っており、そのテーマに向き合い、そしてクリアしていく事で

自分自身が持っている潜在能力（治癒力も含めて）を大きく引き出す事が出来ます。

７つのチャクラのバランスが整っていれば、それぞれが対応する身体の部分がうまく機能していますが、

バランスが崩れてエネルギーの流れが滞ると精神、情緒、生理面にも不調があらわれます。（ 自律神経のバランスの乱れ ）

必要だと感じるチャクラに対応した エッセンシャルオイル、クリスタル（水晶）や 音 を使って、トリートメントをしたり

ディフューズしたり・・・　日々の生活にそれらを取り入れて、全身の「氣」 や 「ホルモン」のバランスを整えることを

意識して、チャクラを活性化し、エネルギー【氣】の流れを良くしていきます♥

>>> チャクラとは？

>>> 心と体の関係？

１．第一チャクラを意識する（嗅覚）

キーワード

背骨の底部、免疫系

やる氣、情熱、生きる意志、家族との絆、法と秩序、動じない心、勇氣、忍耐心、地に足をつけ、現実を生きる行動力

グラウンディング、ハワイアンサンダルウッド、ヤングアバンダンス、パチュリー、ラベンダー、ゼラニウム、ジャスミン、

キャロットシード、ベチパー、シダーウッド、ジュニパー、サイプレス、バルサムファー、ブルースプルース、

パイン、ブラックスプルース、パロサント、フランキンセンス、ミルラ、エレミ、コパイバ、シナモンバーク、

ジンジャー、クローブ、ブラックペッパー、オコテア、トラウマライフ、ジェントルベイビー

２．第二チャクラを意識する（味覚）

キーワード

性腺、卵巣、精巣、泌尿器、生殖器系、大腸、小腸、腰椎、膀胱、臀部、骨盤

創造性、冒険心、人間関係、セックス、お金、力、支配

イランイラン、オレンジ、クラリセージ、ワイエルハーモニー、ジャスミン、レモン、レモングラス、タンジェリン、

オレガノ、タイム、パチュリー、フェンネル、スペアミント、キャロットシード、バジル、シダーウッド、

サンダルウッド、サイプレス、ブルースプルース、ブラックスプルース、パロサント、シナモンバーク、ジンジャー、

クローブ、ブラックペッパー、オコテア、ワイエルサラ、ピースアンドカーミング、ワイエルチャイルド

３．第三チャクラを意識する（視覚）

キーワード

胃、肝臓、胆のう、すい臓、腎臓、副腎、脾臓

恐れ、脅迫、信頼、自尊の念、思考整理、分析決定、自信、責任

ヤングビリーブ、レモン、ジュニパー、ワイエルリリース、オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット、ライム、

レモングラス、タンジェリン、カモミールローマン、ヘリクリサム、オレガノ、タイム、バジル、ウィンターグリーン、

ワイエルハーモニー、アクセプタンス、フェンネル、ベチパー、ローズマリー、ペパーミント、スペアミント、

キャロットシード、セクレッドマウンテン、シダーウッド、ブルースプルース、ブラックスプルース、パロサント、

エレミ、コパイバ、シナモンバーク、ジンジャー、クローブ、ブラックペッパー、オコテア、ピースアンドカーミング、

レイブン、ダイガイズ

４．第四チャクラを意識する（触覚）

キーワード

心臓、循環器系、肺、肩、腕、肋骨、横隔膜、胸腺、乳房

憎しみ、拒絶感、反感、悲しみ、寂しさ、怒り、自己中心性、許し、受容力、解放、愛の力、慈悲

低次と高次の意識を統合、自分と異なるものを受け入れる

ワイエルホープ、アクセプタンス、ゼラニウム、ジャスミン、ワイエルチャイルド、ベルガモット、イランイラン、

タイム、マジョラム、オレガノ、バジル、ローズマリー、ウィンターグリーン、スペアミント、キャロットシード、

ティーツリー、サイプレス、パイン、ワイエルジョイ、ユーカリ・グロブルス、ユーカリ・ラディアータ、パイン、

パロサント、オコテア、フォーギブネス

５．第五チャクラを意識する（聴覚）

キーワード

喉、甲状腺、気管、首の骨、口、歯と歯茎、食道、視床下部

意志、選択の力、自己表現、創造力、中毒症、知識、判断、約束、時間を守る

ヤングヴァラー、ベルガモット、カモミールローマン、ワイエルホープ、オレンジ、バジル、タイム、フェンネル、

ローズマリー、ペパーミント、スペアミント、クラリセージ、ユーカリ・ラディアータ、ティーツリー、ジュニパー、

ヤングビリーブ、ユーカリ・グロブルス、バルサムファー、パロサント、ミルラ、スピリットウィング

６．第六チャクラを意識する（第六感）

キーワード

眉間、脳、神経系、目、耳、鼻、脳下垂体

直感、真実（光）を見通す、洞察力、自己評価、知性の力、受容力、経験から学ぶ

エジプシャンゴールド、ヤングトランスフォーメーション、ワイエルホワイトアンジェリカ、シダーウッド、

クラリセージ、ペパーミント、パチュリー、ローズマリー、ゼラニウム、ラベンダー、グレープフルーツ、

ドリームキャッチャー、ジュニパー、サイプレス、バルサムファー、ブルースプルース、ブラックスプルース、

パロサント

７．第七チャクラを意識する（叡智、覚醒、一体化）

キーワード

筋肉系、骨格系、皮膚、松果体

信頼、価値観、倫理、勇氣、自己犠牲の精神、信心、大きなパターンを観る力、ひらめき、霊性、献身

ヤングリヴィングギャザリング、フランキンセンス、ラベンダー、ジャスミン、マジョラム、ウィンターグリーン、

ペパーミント、サンダルウッド、ミルラ、エレミ、ブラックペッパー、スリーワイズメン、トランスフォーメーション、

ティーツリー、ユーカリ・グロブルス、ユーカリ・ラディアータ、バルサムファー、パロサント、コパイバ、ライム、

ブラックペッパー、ルタヴァラ

私が使用しているエッセンシャルオイルをご紹介しています。

ご使用になられる場合は、自己責任と管理の下に行ってくださいますようお願い致します。又、持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。